吃松子儿提示您:看后求收藏(野花香小说网www.wallkill627.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
冲喜异闻谈

冲喜异闻谈

砂金流渚
高辣 连载 1万字
五加一等于七

五加一等于七

花卷和桥
路念的少nv时期曾经幻想过成为玛丽苏nv主的公主梦。没想到真的实现了。每一个珍珠、收藏、留言都是支持我码下去的巨大动力?(? ?_?)?关于收费:没r0u的50本站一章,有r0u的60本站一章,一章2000+字《五加一等于七(n)》的带r0u番外,正文清水向n,已完结,搜下面的链接或者直接搜书名。tts:本站/bks/668895
高辣 连载 6万字
逸笑倾城.txt

逸笑倾城.txt

焕烨如梦
高智商,好相貌,完美的人,那又怎样
高辣 连载 42万字
双性小美人被校霸强取豪夺

双性小美人被校霸强取豪夺

草莓绵绵冰
高辣 连载 10万字
[综漫同人]光头披风咒术师

[综漫同人]光头披风咒术师

是鸭鸭呀
从某一天开始,潜伏在城市内的特级咒灵突然一个接着一个被打倒。此事在咒术师中掀起轩然大波,但无人知晓究竟何人应该对此事负责。该神秘人被公认为不输于某六眼的超强咒术师。然而真正寻找到击败特级咒灵的神秘强者时,众人不由得大跌眼镜。站在超市门口、拎着特价打折的鸡肉和大葱的光头面对着一群循着蛛丝马迹找来的咒术师们,露出了呆滞的表情。“咒术?那是什么?你们是恶搞节目吗?”他说,“抱歉,现在没有时间,三分钟之
高辣 连载 60万字
绝代龙帝

绝代龙帝

万古青莲
少年叶云,遭挚爱背叛,同族陷害,灵魄被夺,偶得龙族传承,逆命而生,冲破死境!灵魄不存?吾便习龙法,凝金龙内丹,修真龙诀,踏绝代无敌路!吾乃龙帝,众生跪迎!
高辣 完结 335万字